Le migliori brocche d’acqua alcalina

Bere molta acqua non è un compito facile quando si tratta di mantenersi in salute. Ma che ne dici di bere acqua alcalina? Potresti aver visto bottiglie d’acqua alcalina sugli scaffali del tuo negozio di alimentari e ti sei chiesto questa mania della salute. L’acqua alcalina ha semplicemente un pH più alto della normale acqua di rubinetto, che ha un pH di sette.

Bere più acqua alcalina potenzialmente crea un ambiente più alcalino nel tuo corpo, per il quale ci sono diverse affermazioni positive sulla salute, sebbene molte non siano scientificamente supportate.

Noi di PuiEconomico possiamo aiutarti a trovare la brocca per l’acqua alcalina che fa per te. Se la tua curiosità è stuzzicata, dai un’occhiata alle nostre scelte di prim’ordine e alle informazioni utili che abbiamo raccolto.

Come funzionano le brocche d’acqua alcalina

Le brocche per l’acqua alcalina funzionano in modo simile alle normali brocche con filtro per l’acqua. Riempi il serbatoio superiore della brocca e permetti all’acqua di muoversi attraverso un sistema di filtrazione, che riduce il cloro e altre sostanze nocive presenti nell’acqua del rubinetto. Le brocche d’acqua alcalina aggiungono anche minerali alcalini all’acqua, in genere sodio, magnesio, potassio e calcio. Questi oligoelementi sono benefici per il corpo e assorbono l’acidità. Una brocca di acqua alcalina di qualità aggiunge anche antiossidanti.

Benefici per la salute di bere acqua alcalina

Mentre i presunti benefici per la salute del bere acqua alcalina possono essere allettanti – proprietà antitumorali, supporto della fertilità, benefici anti-invecchiamento, perdita di peso – non ci sono “molte prove a sostegno di tali affermazioni”.

Tuttavia, alcuni studi suggeriscono che può aiutare:

• Idratazione migliorata (rispetto all’acqua normale)

• Aumento della circolazione

• Salute delle ossa

• Ridurre la glicemia e il colesterolo

• Riduzione dei sintomi da reflusso acido

Considerazioni chiave

Capacità

Le brocche per acqua alcalina sono progettate per essere conservate in frigorifero o su un bancone. In genere non superano la capacità di 3,5 litri. In genere sono disponibili in commercio brocche con una capacità di soli due litri (otto tazze).

Filtro

I filtri a caraffa per acqua alcalina sono più complicati del filtro Brita medio. Tendono a filtrare più sostanze e hanno più stadi (o strati) di filtrazione. Tieni presente che con un filtro più complesso, il processo di filtrazione sarà più lento (può richiedere fino a 30 minuti) e i filtri sono più costosi da sostituire.

Minerali alcalini

Potresti aver visto “acqua minerale” in bottiglia nei negozi. Si tratta di acqua sorgiva che scorre sulle rocce e contiene sali naturali e composti solforati. Il filtro in una brocca d’acqua alcalina dovrebbe aggiungere tracce di minerali simili all’acqua del rubinetto, come potassio, magnesio, silice, selenio e calcio.

Design del cappuccio

Non importa quanto sia buono il sistema di filtrazione della caraffa dell’acqua alcalina, se il coperchio cade quando si versa l’acqua, può essere troppo fastidioso da usare. Corri anche il rischio di contaminare l’acqua che hai aspettato pazientemente di filtrare. Convenientemente, alcuni barattoli hanno un coperchio facile da riempire che non richiede la rimozione del coperchio.

Caratteristiche della brocca dell’acqua alcalina

Memory Lid: un indicatore LED o LCD sul coperchio della caraffa ti ricorda quando è il momento di cambiare il filtro.

Senza BPA: se stai acquistando una brocca di acqua alcalina, è probabile che tu sia una persona attenta alla salute. Scegli una brocca di plastica realizzata senza il bisfenolo A (BPA) chimico potenzialmente dannoso.

Una vestibilità slim: per frigoriferi piccoli o pieni, una brocca d’acqua stretta può aiutare a risparmiare spazio prezioso.

Base antiscivolo: una bella caratteristica per evitare che il tuo lanciatore scivoli e si rovesci è un fondo in gomma. Può anche aiutare a proteggere i controsoffitti dai graffi.

Prezzi della brocca dell’acqua alcalina

Memory Lid: un indicatore LED o LCD sul coperchio della caraffa ti ricorda quando è il momento di cambiare il filtro.

Senza BPA: se stai acquistando una brocca di acqua alcalina, è probabile che tu sia una persona attenta alla salute. Scegli una brocca di plastica realizzata senza il bisfenolo A (BPA) chimico potenzialmente dannoso.

Una vestibilità slim: per frigoriferi piccoli o pieni, una brocca d’acqua stretta può aiutare a risparmiare spazio prezioso.

Base antiscivolo: una bella caratteristica per evitare che il tuo lanciatore scivoli e si rovesci è un fondo in gomma. Può anche aiutare a proteggere i controsoffitti dai graffi.

Consigli

• Per bilanciare l’acidità del caffè, prova a farlo con l’acqua alcalina che hai filtrato nella caraffa. Non solo lo renderà meno acido, ma alcuni utenti suggeriscono che rende il caffè più saporito.

• Soffri di reflusso acido, noto anche come GERD? Bere acqua alcalina neutralizza la pepsina, un enzima che scatena i sintomi del reflusso e può aiutare ad alleviare i sintomi.

• Se la tua brocca d’acqua alcalina appena acquistata non sembra filtrare l’acqua o è molto lenta, assicurati che tutti gli adesivi di sicurezza siano stati rimossi dal filtro per consentire all’acqua di fluire liberamente.

• Se usi la brocca da un po’ e sta iniziando a rallentare, potrebbe essere un segno che è ora di cambiare il filtro.

Altri prodotti che consideriamo

La brocca da un litro delle Seychelle con filtro per acqua alcalina pH2O è piccola ma potente. I filtri Seychelle & rsquo sono forti, filtrano fluoro e batteri e durano tre mesi; Un quadrante sul coperchio ti ricorda quando è il momento di cambiarlo. Questo è un prodotto di alta qualità che offre valori di pH elevati fino a 9,5. Le sue dimensioni sono ideali per risparmiare spazio in frigo e anche per viaggiare.

Se desideri una caraffa dal design elegante, non puoi sbagliare con la caraffa per acqua alcalina in acciaio inossidabile pH Vitality. Questa splendida brocca in acciaio inossidabile con manico in legno diventa facilmente il fulcro di qualsiasi tavolo o bancone. Fornisce acqua alcalina fresca e dal sapore croccante da comodi sacchetti filtro e può anche essere utilizzata per conservare acqua infusa, succhi e persino vino.

FAQ

D. Ci sono rischi per la salute dal bere troppa acqua alcalina?

R. Il tuo corpo ha un delicato equilibrio del pH di 60/40 alcalini in rapporto acido (il sangue ha un pH di circa 7,4). Non dovrebbe essere in uno stato alcalino costante (o in uno stato acido, se è per questo). Consumare troppa acqua alcalina potrebbe alterare questo equilibrio e portare all’alcalosi, un grave problema di salute che provoca vomito, nausea, tremori e confusione. Potrebbe anche interferire con l’acidità naturale del tuo stomaco, di cui ha bisogno per digerire il cibo. Inoltre, se soffri di problemi ai reni, non bere acqua alcalina senza aver prima consultato il medico.

D. Con che frequenza devo pulire la mia caraffa per l’acqua alcalina?

R. Una buona regola è pulire la caraffa ogni volta che si cambia il filtro. Lavare a mano con acqua tiepida e detersivo per piatti delicato. Si sconsiglia di mettere brocche o parti della brocca in lavastoviglie, se non diversamente indicato dal produttore.

D. In che modo le brocche alcaline sono diverse dai normali filtri per l’acqua delle brocche?

R. La tipica caraffa filtrante per l’acqua non alcalina utilizza un filtro a carbone attivo per legare chimicamente i contaminanti indesiderati (come il cloro) al carbone. Può anche avere un filtro a scambio ionico per rimuovere i metalli pesanti. Anche le brocche d’acqua alcalina sfruttano questi due tipi di filtri, ma hanno ulteriori strati di filtrazione, alcuni dei quali possono aiutare a remineralizzare l’acqua.