Alcuni corridori preferiscono andare in commando, ma se non sei interessato a un’esperienza di corsa senza biancheria intima, trovare il giusto paio di slip è la chiave. Che tu ti stia allenando per una 5K veloce o una maratona che metterà alla prova la tua pazienza e resistenza, vorrai biancheria intima che funzioni di più rispetto alla tua biancheria intima di cotone standard.

Durante l’allenamento, l’intimo running donna assorbe l’umidità e il sudore e tiene sotto controllo gli odori. Il materiale traspirante ti aiuta a mantenerti fresco e comodo anche nelle condizioni più calde. Anche un buon paio di intimo da corsa da donna si adatta comodamente al tuo corpo e non si accumula quando inizi a muoverti.

Ti sei preso del tempo per scegliere scarpe, calzini e calze di alta qualità per il tuo guardaroba da corsa, quindi non lasciarti sfuggire la palla quando scegli la biancheria intima. La nostra guida all’acquisto copre tutto ciò che devi sapere sulla scelta dell’intimo da corsa che ti accompagnerà attraverso l’allenamento e oltre. Troverai le nostre prime cinque coppie nella matrice sopra.

Considerazioni chiave

Umidità

Quando le cose si surriscaldano durante un allenamento, un paio di calzamaglia da corsa potrebbe non essere sufficiente per assorbire il sudore. Un paio di calzamaglia da corsa in tessuto traspirante manterrà l’umidità sotto controllo e ti impedirà di lasciare macchie bagnate sul sedile dell’auto dopo la corsa. La biancheria intima da corsa da donna aiuta anche a tenere a bada le infezioni da lieviti.

Tappo di controllo

Gli slip da jogging a vita alta aiutano ad appiattire la pancia, che può aumentare i livelli di comfort durante la corsa. L’intimo da corsa da donna con un top contenitivo può anche darti una spinta in più e può anche prevenire il cedimento della cintura dei tuoi collant da corsa.

Calore

L’intimo da corsa per donna e bambino realizzato con un tessuto più spesso o con una vestibilità corta da ragazzo è la scelta perfetta per la corsa invernale. L’ampia copertura dei pantaloncini da bambino ti tiene caldo anche nelle giornate ventose. Per una maggiore protezione, opta per la biancheria intima invernale con pannelli resistenti al vento.

Prevenzione dello sfregamento

Anche un paio di slip da corsa da donna può ridurre lo sfregamento. Se provi dolorosi sfregamenti sull’interno coscia durante la corsa, un paio di biancheria intima da corsa può prevenire lo sfregamento impedendo alla pelle di sfregare contro se stessa e proteggendoti anche dalle cuciture interne esposte dei pantaloncini o dei collant da corsa. .

Caratteristiche

Per adattarsi

Come l’intimo normale, l’intimo running da donna è disponibile in diversi modelli, tra cui modelli a vita bassa, media e alta. L’aumento migliore per te dipende da ciò che trovi più comodo e dall’aumento dei tuoi pantaloncini o calzamaglia da corsa.

Anche l’intimo da corsa da donna varia in termini di copertura. Se preferisci un paio a copertura totale, scegli tra pantaloncini da ragazzo o boxer completi. Per una copertura più leggera, sono disponibili anche opzioni canaglia e perizoma.

La vestibilità della tua biancheria intima da corsa dovrebbe essere di supporto ma non troppo stretta. Aumenta di una taglia se noti che i fori della vita o delle gambe lasciano segni sulla pelle. La biancheria intima dovrebbe essere l’ultima cosa a cui pensi quando corri. Se stai tirando in qualche modo la biancheria intima da corsa, è ora di provarne un nuovo paio.

Materiale

La regola numero uno quando si acquistano abbigliamento da jogging e da corsa, o qualsiasi attrezzatura da allenamento, è quella di stare lontano dal cotone. Il cotone assorbe facilmente il sudore e l’umidità, ma si asciuga molto lentamente. Indossare biancheria intima di cotone a lungo termine ti lascerà madido di sudore. Poiché il cotone si asciuga così lentamente, indossare biancheria intima bagnata realizzata con questo materiale per troppo tempo può aumentare il rischio di infezioni da lieviti o batteri.

Ci sono una varietà di tessuti tecnici che sono di gran lunga superiori al cotone. La scelta non si limita nemmeno ai materiali sintetici. La lana merino, ad esempio, è un tessuto popolare utilizzato per realizzare abiti da allenamento in quanto è ecologico e antibatterico.

svernamento

Nervoso per quelle fredde gare invernali? Un paio di slip da jogging da donna per l’inverno ti manterranno abbronzato se abbinato a leggings termici. Scegli biancheria intima foderata in pile per un calore extra. Alcuni marchi vendono anche biancheria intima lunga per correre in condizioni di freddo estremo.

Cuciture piatte

Le cuciture a vista sono l’incubo di ogni corridore. All’inizio, potrebbero non infastidirti affatto, ma se la tua forma cambia leggermente, puoi terminare la corsa con estremo disagio. Scegli biancheria intima da corsa da donna con cuciture piatte per evitare sfregamenti.

Antimicrobico

Scegli biancheria intima da corsa etichettata come antibatterica o antimicrobica. Gli indumenti da allenamento sudati e bagnati forniscono l’ambiente perfetto per la moltiplicazione di batteri e lieviti. Abbigliamento e biancheria intima con caratteristiche antimicrobiche aiutano a prevenire fastidiose infezioni e irritazioni.

Compressione

Hai sentito parlare di calze a compressione, ma sapevi che esistono anche biancheria intima a compressione? Queste coppie corte per ragazzi sono progettate per sostenere i muscoli e migliorare il flusso sanguigno. Potrebbe volerci un po’ di tempo per abituarsi perché sono naturalmente molto più stretti della normale biancheria intima da corsa, ma molti corridori giurano sugli indumenti a compressione.

Prezzi intimo donna

Non lesinare sull’acquisto di questo importante pezzo di attrezzatura da corsa. Aspettati di pagare almeno $ 12 per un singolo paio di biancheria intima da corsa di un marchio rispettabile.

Risparmia denaro acquistando biancheria intima in bundle, ma non comprare biancheria intima da corsa a buon mercato. Le opzioni economiche spesso hanno cuciture a vista, vita di scarsa qualità e tessuto di scarsa qualità che ti lascerà inzuppato di sudore. Inoltre durano poco e non si tengono in lavatrice.

Pagherai un sovrapprezzo per l’intimo da corsa da donna con caratteristiche speciali, come il materiale termico o il tessuto compressivo. Aspettati di pagare almeno $ 25 per un singolo paio di biancheria intima da donna e da bambino di fascia alta.

Consigli

  • Indossa i tuoi vestiti da corsa subito dopo la corsa. Non restare in cucina a bere caffè o a controllare la posta dopo aver corso. Entra immediatamente nella doccia per evitare infezioni da lieviti o prurito.

  • Compra abbastanza biancheria intima per correre. Quante gare fai ogni settimana? Cinque? Acquista sette paia di slip da jogging e non dovrai lottare per lavare i vestiti quando finisci.

  • Indossa una protezione extra. Se provi ancora sfregamenti quando indossi biancheria intima da corsa, prendi in considerazione l’uso di un balsamo o una polvere anti-shock intorno alle aree interessate.

  • Ciò che funziona per un altro broker potrebbe non funzionare per te. Leggi le recensioni per scoprire cosa hanno da dire gli altri su un determinato paio di intimo da corsa, ma tieni presente che potresti non trovarlo comodo come qualcun altro.

Altri prodotti che consideriamo

Se il perizoma è più il tuo stile, prendi in considerazione il perizoma Pure Stretch da donna Under Armour per il tuo prossimo allenamento di corsa. Questo noto marchio di biancheria intima da corsa è disponibile in una confezione da tre e non è incluso, quindi non dovrai preoccuparti delle linee delle tue mutandine che mostrano. Gli slip senza cuciture Reebok da donna sono venduti in confezioni da cinque paia e presentano un design senza etichetta con una comoda cintura. Possono anche essere lavati in lavatrice, quindi devi solo metterli in lavatrice dopo la tua prossima corsa.

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