I migliori vertical climber

Vuoi un allenamento completo? Considera l’acquisto di una macchina da arrampicata. Con il giusto tipo di macchina, puoi dare ai muscoli di gambe, schiena, spalle e braccia un allenamento soddisfacente in pochissimo tempo.

Potresti aver visto macchine da arrampicata nelle palestre professionali, ma le macchine di cui parliamo in questa guida all’acquisto sono necessariamente per uso commerciale. La macchina da arrampicata domestica ideale può aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi di fitness, adattandoti al tuo budget e allo spazio disponibile in casa.

Noi di PuiEconomico siamo qui per aiutarti a trovare la macchina da arrampicata giusta per la tua casa. Intervistiamo esperti, testiamo prodotti e valutiamo le opinioni dei consumatori per fornirti informazioni oneste e imparziali.

La seguente guida all’acquisto ti fornirà una panoramica delle caratteristiche da considerare quando si seleziona una macchina da arrampicata. Nella parte superiore di questa pagina, imparerai a conoscere le nostre cinque migliori scelte per macchine da arrampicata.

Tipi di macchine da arrampicata

Una delle prime decisioni che dovrai prendere è quale tipo di macchina da arrampicata è giusto per te e la tua casa. Ci sono macchine per l’arrampicata a passo singolo, macchine per l’arrampicata verticali pieghevoli, macchine per l’arrampicata verticali compatte e macchine per l’arrampicata completamente assemblate.

Macchine da arrampicata

Le macchine da arrampicata sono compatte, economiche e facili da riporre. Non includono manubrio, corrimano o altri componenti per lavorare la parte superiore del corpo. Pertanto, l’allenamento è meno intenso su una macchina da arrampicata. Detto questo, ci sono alcuni modelli che includono moschettoni o clip con anello a D a cui possono essere attaccate bande di resistenza per un po’ di azione sulla parte superiore del corpo.

Macchine rampicanti pieghevoli verticali

Le macchine pieghevoli per l’arrampicata verticale hanno corrimano e/o manubri che aggiungono intensità all’allenamento incorporando la parte superiore del corpo. I corrimano aumentano l’ingombro verticale della macchina, ma di tutti gli arrampicatori con un componente per l’allenamento della parte superiore del corpo, gli arrampicatori pieghevoli verticali occupano meno spazio.

Il telaio ridotto al minimo su questi modelli si piega in piano per uno stoccaggio compatto. Sebbene gli scalatori pieghevoli verticali siano piccoli e convenienti, tendono ad avere limiti di peso massimo inferiori, meno funzioni “extra” come la regolazione dell’altezza / gradino e una minore durata complessiva.

Vertical climber compatti

Un vertical climber compatto offre maggiore stabilità rispetto a un modello pieghevole, ma il suo ingombro è comunque minimo. Alcuni modelli includono una cyclette collegata per il riscaldamento o il raffreddamento. È vero che questo tipo di macchina non può essere piegata per lo stoccaggio, ma potrebbe essere più facile da smontare rispetto ad altri tipi.

Macchine da arrampicata completamente assemblate

Le macchine da arrampicata completamente assemblate sono più grandi, più forti e più durevoli di altri tipi di macchine da arrampicata. Spesso visti nelle palestre professionali, questi modelli sono costosi, ma simulano un’azione di arrampicata simile a salire i pioli di una scala.

Una volta assemblate, queste grandi macchine non si smontano facilmente. Tuttavia, se hai uno spazio dedicato e un budget elevato, una macchina completamente assemblata fornirà un eccellente allenamento per tutto il corpo che è più delicato sulle articolazioni rispetto ad altri tipi di macchine.

Domande da porsi prima di acquistare una macchina da arrampicata

Prima di investire in una macchina da arrampicata, è saggio imparare il più possibile sul suo potenziale di acquisto. Consigliamo ai consumatori di trovare le risposte a queste domande prima di prendere una decisione di acquisto.

Di cosa è fatta la macchina da arrampicata?

Le macchine rampicanti hanno molte parti mobili e sono soggette a molta usura. Per il massimo grado di durata, scegli una macchina da arrampicata in acciaio e/o leghe di acciaio rivestite di alluminio.

La struttura è un pezzo solido o è attaccata?

Le macchine da arrampicata realizzate da un unico pezzo solido sono più resistenti e stabili e tendono ad avere i limiti di peso massimo più elevati. Le strutture articolate non sono così durevoli o stabili.

Lo spazio tra i gradini è regolabile?

Alcune macchine rampicanti consentono di regolare lo spazio dei gradini in base all’altezza dell’utente. Queste macchine sono più comode per un numero maggiore di utenti.

Quanto spazio verticale richiede la macchina da arrampicata? E ne hai abbastanza a casa?

Le macchine da arrampicata hanno un ingombro verticale maggiore rispetto ai tapis roulant e alle cyclette. L’impronta verticale può cambiare in base alle impostazioni del passo e dell’altezza dell’utente. Se sei alto, avrai bisogno di più spazio tra la parte superiore della macchina da arrampicata e il soffitto. Assicurati di misurare attentamente prima di acquistare, tenendo conto di dove sarà la tua testa quando il gradino è nel punto più alto.

Quali opzioni di resistenza offre la macchina da arrampicata?

Maggiore resistenza significa più calorie bruciate. Le macchine da arrampicata meno costose utilizzano il peso corporeo per la resistenza. Per aumentare il consumo di calorie con questo tipo di macchina, devi salire più velocemente o aggiungere peso con pesi alla caviglia, pesi a mano o uno zaino con pesi. Le macchine da arrampicata più costose consentono di regolare meccanicamente la resistenza utilizzando le impostazioni della macchina.

Che tipo di informazioni mostra lo schermo?

La macchina da arrampicata più elementare mostra il tempo di allenamento trascorso e nient’altro. Altre macchine visualizzano informazioni sulla distanza percorsa, le scale salite e la frequenza cardiaca. Se ti piace tenere traccia dei tuoi dati di fitness, potresti voler spendere un po’ di più su una macchina da arrampicata che ti dia questi dati extra.

Qual è la portata massima della macchina?

Alcune macchine da arrampicata compatte e pieghevoli possono supportare solo fino a 220 libbre. Alcune macchine da arrampicata completamente assemblate possono supportare 400 libbre o più. Assicurati che la macchina che scegli possa ospitare le persone che la useranno.

Prezzi delle macchine da arrampicata

• Meno di $ 50: puoi ottenere una macchina per passi in questa fascia di prezzo economica. Non otterrai un allenamento completo del corpo con questo tipo di macchina bare bone, ma puoi comunque beneficiare del cardio e bruciare calorie. Le macchine da arrampicata in questa fascia di prezzo bassa tendono ad essere compatte e facili da riporre.

• Da $ 50 a $ 150: in questa fascia di prezzo troverai macchine per l’arrampicata verticale compatte e pieghevoli che forniscono un allenamento più intenso di una macchina per l’arrampicata.

• Da $ 150 a $ 300: le macchine in questo stadio sono abbastanza robuste e di solito non sono pieghevoli. Alcuni possono includere una cyclette collegata per riscaldarsi e rinfrescarsi.

• Oltre $ 300: in questa fascia di prezzo si trovano macchine da arrampicata di alta gamma, che possono costare diverse migliaia di dollari. Le macchine da arrampicata completamente assemblate che hanno un ampio ingombro e non possono essere piegate in genere costano $ 3.500 o più, a seconda del modello. Forniscono una formazione eccellente ma rappresentano un ottimo investimento finanziario.

Consigli

• Se non hai molto spazio per una macchina da arrampicata, un modello compatto e pieghevole sarebbe probabilmente la tua migliore opzione. Sì, un modello compatto/pieghevole occupa più spazio verticale durante l’uso, ma richiede molto meno spazio sul pavimento rispetto a una cyclette o un tapis roulant. Alcuni modelli pieghevoli possono essere riposti in un armadio o sotto un letto quando non vengono utilizzati.

• Decidi dove utilizzerai la tua macchina da arrampicata (e dove la conserverai, se la posizione è diversa) prima di effettuare l’acquisto. Controlla le misure di larghezza e profondità dell’attrezzatura per assicurarti che si adatti al tuo spazio.

• Quando si misura per una nuova macchina da arrampicata, è necessario prendere in considerazione l’altezza dell’utente più alto, poiché la testa di quella persona può raggiungere la macchina quando le impostazioni del passo sono al massimo. Se hai un soffitto basso, potresti avere un problema di spazio.

• È sempre una buona idea consultare il proprio medico prima di iniziare un nuovo programma di esercizi.