
Anche se non puoi fermare il passare del tempo, puoi combattere bene. Padre Tempo può darti linee sottili, rughe e ottusità generale della pelle, ma hai un’arma nel tuo arsenale per combattere quei segni degli anni di cambiamento: sieri per la pelle antietà e antirughe che aiutano a ripristinare la lucentezza, la salute e levigatezza della tua carnagione più giovane.
È vero che questi sieri potrebbero non dare gli stessi risultati dei trattamenti medici o dei prodotti prescritti dal medico, ma generalmente noterai un netto miglioramento con l’uso costante. Tuttavia, poiché ci sono così tanti sieri antirughe là fuori – e così tanti ingredienti sopra le righe come l’ultimo e il più grande – scegliere il tuo siero è sufficiente per aggrottare le sopracciglia.
Ecco perché abbiamo chiarito il mistero per te con questa guida alla scelta e all’utilizzo del miglior siero antirughe per la tua carnagione.
Quali sono le cause di linee sottili e rughe?
Mentre la comparsa di linee sottili e rughe intorno agli occhi e alla bocca sono inevitabili con l’età, ci sono altri skin breakers oltre il passare del tempo che lasciano il segno sulla pelle. Per comprendere meglio le cause delle rughe, aiuta a conoscere un po’ i tre strati della pelle.
L’epidermide è lo strato esterno della pelle e serve a proteggere gli strati interni. L’epidermide contiene una grande quantità di cheratina proteica, che aiuta la pelle a tenere fuori l’acqua e altri inquinanti ambientali.
Il derma è lo strato più spesso della pelle e contiene nervi, vasi sanguigni e parte del grasso. La maggior parte del derma è collagene. Questa proteina forma la struttura che mantiene la pelle forte e senza cedimenti. Il derma contiene anche elastina, un’altra proteina, che conferisce alla pelle la capacità di allungarsi un po’ per poi tornare alla sua forma precedente.
Lo strato più interno della pelle è lo strato sottocutaneo, che è costituito principalmente da grasso. Questo strato protegge gli organi interni e i muscoli e aiuta a mantenere la temperatura corporea.
Con l’avanzare dell’età, la pelle produce sempre meno collagene ed elastina. A 40 o 50 anni, il declino di queste proteine inizia a manifestarsi sotto forma di una ridotta elasticità della pelle. Inizierai anche a notare linee sottili intorno agli occhi e alla bocca, poiché la perdita di collagene fa sì che le cellule della pelle diventino fragili. Allo stesso tempo, l’accumulo di grasso negli strati sottocutanei e dermici si assottiglia e la capacità della pelle di trattenere l’umidità è notevolmente ridotta. Il risultato di tutti questi cambiamenti? Secchezza, rugosità, perdita di lucentezza sana, linee sottili, rughe e cedimenti.
Naturalmente, le tue abitudini personali e il tuo ambiente, insieme alla genetica, influenzano notevolmente la tendenza della pelle a raggrinzirsi.
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Esposizione al sole: il sole è il peggior colpevole dopo il naturale processo di invecchiamento. I raggi UV del sole penetrano nello strato dermico e causano una rottura del collagene e dell’elastina, portando alla formazione delle rughe.
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Inquinamento atmosferico: L’aria inquinata contiene un’alta percentuale di radicali liberi, particelle atomiche cariche che alterano la struttura chimica della pelle.
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Fumo: il fumo priva le cellule di ossigeno, il che porta alla rottura del collagene. Porta anche a linee sottili intorno alle labbra e profonde “linee da marionetta” tra il naso e il mento dovute al ripetuto arricciamento della bocca durante l’inalazione dalla sigaretta.
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Espressioni facciali ripetute: sorridere, accigliarsi, strizzare gli occhi e arricciarsi contribuiscono tutti alla formazione delle rughe. Ciò è dovuto ai piccoli solchi che si formano nei muscoli sotto la pelle nel tempo. Quando la pelle perde collagene ed elastina, quei solchi iniziano ad apparire come linee e rughe.
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Stress: lo stress invecchia la pelle a causa del conseguente aumento del cortisolo e della glicemia. Il risultato può essere una riduzione della capacità della pelle di trattenere l’umidità, la rottura del collagene e dell’elastina e la formazione di linee sottili e rughe.
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Una cattiva alimentazione: le cattive abitudini alimentari non si manifestano solo sulla bilancia del bagno, ma anche sul viso. Troppo zucchero indebolisce sia il collagene che l’elastina, abbattendo così la struttura e l’elasticità della pelle.
Ingredienti antirughe comuni nei sieri
Oltre a indossare la protezione solare e a seguire uno stile di vita sano, puoi mantenere la tua pelle al meglio con l’applicazione quotidiana di un siero antietà. Sebbene i sieri e le creme idratanti abbiano benefici che si sovrappongono, come regola generale, i sieri sono più concentrati delle creme idratanti e sono in forma liquida, mentre le creme idratanti sono cremose o simili al gel.
Probabilmente troverai ingredienti sovrapposti nei tuoi sieri e creme idratanti preferiti. Di seguito sono riportati alcuni dei più comuni e dei più utili per combattere le rughe.
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Retinolo: sebbene entrambi siano derivati dalla vitamina A, non confondere il retinolo, che è il gold standard dei sieri antietà e antirughe da banco, con il suo cugino molto più forte di prescrizione, Retin-A. L’uso regolare di un siero che contiene retinolo aumenta i livelli di collagene ed elastina nella pelle e aumenta il tasso di rinnovamento cellulare e aiuta l’epidermide a rimuovere le cellule morte. Poiché il retinolo può irritare la pelle sensibile, è meglio iniziare lentamente; applica un siero contenente retinolo solo due o tre volte alla settimana finché non sei sicuro che la tua pelle possa tollerarlo.
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Peptidi: sono brevi catene proteiche costituite da aminoacidi e stimolano la produzione di collagene.
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Ceramidi: la tua pelle produce naturalmente ceramidi, che sono lipidi che aiutano a mantenere i livelli di idratazione, ma con l’età, i livelli di ceramidi diminuiscono. Un siero che contiene ceramidi aiuta la pelle a rimanere idratata, levigando così le linee sottili.
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Acido ialuronico: non tutti gli acidi sono aggressivi sulla pelle. L’acido ialuronico, presente in tutto il corpo, è un potente idratante, che può contenere fino a 1.000 volte il suo peso in acqua. Ciò aiuta a calmare e levigare la pelle, alleviando ruvidità, secchezza e rughe.
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Antiossidanti: ci sono diversi antiossidanti comunemente usati nei sieri antirughe. La vitamina C, l’estratto di tè verde, il resveratrolo, la vitamina E e la caffeina combattono i radicali liberi, impedendo loro di distruggere l’elastina e il collagene della pelle.
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Idrossiacidi: gli alfa-idrossiacidi, inclusi l’acido glicolico e l’acido salicilico, aiutano a rimuovere le cellule morte della pelle e levigano le rughe. Questi acidi possono essere leggermente irritanti, quindi solo i sieri che li contengono dovrebbero essere usati un paio di volte a settimana finché non sei sicuro che la tua pelle li possa tollerare.
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Cellule staminali vegetali: questo ingrediente popolare nutre la pelle che invecchia riducendo l’infiammazione, aumentando la produzione di collagene e aiutando la pelle a trattenere l’umidità.
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Vitamine del gruppo B: la famiglia delle vitamine del gruppo B, tra cui niacinamide e biotina, aiuta a guarire le cellule della pelle danneggiate, ripristina l’umidità e migliora l’elasticità della pelle.
Consigli
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Un siero antietà/antirughe di qualità avrà almeno molti degli ingredienti di cui sopra e potrebbe anche averne altri. Fai attenzione con la pubblicità; Se non hai mai sentito parlare di un ingrediente o se il produttore afferma che darà gli stessi risultati delle creme prescritte o dei trattamenti medici, il siero è probabilmente più popolare della sostanza.
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Quasi tutti i sieri antietà sono una miscela di ingredienti, poiché i benefici per la pelle aumentano quando gli ingredienti lavorano insieme.
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La maggior parte dei sieri viene fornita in piccole bottiglie di vetro con un tappo contagocce. Il vetro è spesso di colore scuro perché alcuni ingredienti antietà, in particolare la vitamina C, tendono a rompersi se esposti alla luce. Tieni il siero in un cassetto o in un armadietto lontano da calore, luce e umidità per ottenere i migliori risultati.
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Sebbene gli oli vegetali come jojoba, olio d’oliva, melograno e girasole siano ingredienti comuni nel siero, poiché aiutano la pelle a trattenere l’umidità, cerca un prodotto a basso contenuto di olio se l’acne è un problema.
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Mantienilo reale. Un siero antirughe può aiutare a ridurre le linee sottili, ma non eliminerà le rughe molto profonde né otterrà gli stessi risultati che otterresti con un trattamento anti-età medico.
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Dagli tempo. Generalmente, ci vorranno diverse settimane per iniziare a vedere i benefici del tuo siero. Abbi pazienza.
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Usa i prodotti per la cura della pelle nell’ordine corretto: detergente per la pelle, tonico, siero e, se lo si desidera, crema idratante. Se la tua pelle è grassa, il siero può fornirti abbastanza idratazione per rinunciare a una crema idratante separata.
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Va bene combinare i sieri o ruotare due o tre preferiti.
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Se il tuo siero contiene retinolo o alfa idrossiacido, inizia utilizzando il prodotto solo due o tre volte a settimana. Man mano che la tua pelle acquisisce tolleranza, puoi aumentare l’uso fino alla notte.
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Qualunque sia il siero che scegli, coprilo con una buona crema solare. Sono i raggi UV del sole che nel tempo danneggiano maggiormente la pelle.
Prezzi del siero antirughe
Come per la maggior parte dei prodotti di bellezza, c’è un’ampia varietà di prezzi per i sieri anti-età, e gran parte di ciò si riduce al marketing e al nome del marchio. Ma come regola generale, troverai ottimi sieri nella gamma da $ 20-40. Al di sotto di tale prezzo, gli ingredienti possono essere inferiori o insufficienti per ottenere buoni risultati. Oltre quel prezzo, potresti ottenere ingredienti all’avanguardia o premium, ma è anche probabile che paghi per il marchio.
Altri prodotti che consideriamo
Ci sono altri ottimi sieri sul mercato oltre a quelli che scegliamo noi. Uno che ci piace particolarmente è TruSkin Retinol Serum. Con il 2,5% di retinolo, estratto di tè verde, aloe, acido ialuronico, vitamina E e varie erbe stimolanti per la pelle, leviga delicatamente le rughe senza irritare la pelle. Un’altra grande opzione è il siero di acido ialuronico puro di Cosmedica. Contenente nient’altro che acido ialuronico organico, questo è un ottimo siero da usare da solo o in combinazione con un altro siero o crema idratante per un’idratazione extra.
FAQ
D. La FDA regola i sieri per la pelle?
R. No, non lo fanno. La cura della pelle e altri prodotti di bellezza non sono regolamentati, quindi è meglio acquistare sieri solo di marchi noti e affermati.
D. È sicuro usare un siero antirughe sulla pelle sensibile?
R. Se la tua pelle è molto sensibile, è meglio evitare il retinolo e gli alfa-idrossiacidi, che possono causare bruciore, arrossamento e desquamazione. Scegli invece un siero formulato specificamente per la pelle sensibile. Aloe, acido ialuronico, peptidi e ceramidi sono tutti delicati sulla pelle, ma aggressivi sulle rughe.
D. Devo usare un siero della stessa azienda del mio detergente per il viso e della mia crema idratante?
R. Sebbene tu possa certamente limitarti a una sola marca di prodotti per la cura della pelle, non è necessario farlo se scegli qualcos’altro. Sentiti libero di combinare i prodotti come desideri.
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