I migliori massaggiatori per i piedi

Per aiutarti a rilassarti dopo una lunga giornata in piedi, un massaggiatore plantare può essere un dispositivo lussuoso e rilassante. Non esiste un unico stile di massaggiatore plantare e l’ampia gamma di tecniche e caratteristiche di massaggio può essere una decisione difficile.

Devi considerare quale tipo di massaggio apprezzerai di più e se desideri un massaggio manuale, a base d’acqua o elettrico … è il più grande fattore determinante del prezzo. Il design generale e la regolazione di un massaggiatore plantare sono altri fattori chiave per trovare un modello adatto alle tue esigenze. Assicurati di prendere in considerazione le dimensioni e il peso del massaggiatore per i piedi, poiché è probabile che un massaggiatore difficile da rimuovere o riporre venga trascurato.

Se sei pronto per acquistare un massaggiatore per i piedi, dai un’occhiata alle nostre migliori opzioni. Oppure, continua a leggere per saperne di più sulle varietà e le caratteristiche dei massaggiatori per i piedi.

I vantaggi di un massaggiatore per i piedi

Se sei ancora indeciso sul tuo potenziale acquisto, esaminiamo alcuni dei vantaggi di un massaggiatore plantare:

I massaggiatori per i piedi possono aiutare ad alleviare il dolore ai piedi. Sono ideali per le persone che lavorano in piedi, gli atleti o chiunque soffra di dolori ai piedi. Un massaggiatore per i piedi può anche aiutare a ridurre il disagio associato a una serie di condizioni specifiche del piede, come borsiti, fascite plantare e sperone calcaneare.

Il massaggio favorisce il flusso sanguigno, quindi un massaggiatore per i piedi può migliorare la circolazione negli arti inferiori.

Molte persone trovano l’uso di un massaggiatore plantare estremamente rilassante.

Fare un massaggio ai piedi generalmente rende i piedi più sani e può aiutare a prevenire problemi futuri. Inoltre, i massaggiatori per i piedi possono superare la ritenzione di liquidi nei piedi, nelle caviglie e nei polpacci, il che può essere un problema se stai seduto o in piedi per la maggior parte della giornata.

Tipi di massaggiatori per piedi

Sul mercato puoi trovare tre tipi principali di massaggiatori per i piedi: massaggiatori per piedi manuali, massaggiatori per piedi elettrici e centri benessere per i piedi. Ecco i pro e i contro di ogni tipo.

Massaggiatori elettrici per i piedi

I massaggiatori elettrici per i piedi si collegano a una presa e hanno parti che impastano, riscaldano, comprimono, vibrano o una combinazione di queste (più altre opzioni) per dare ai tuoi piedi un massaggio completo.

• Pro: Massaggio di alta qualità ed efficace, rilassante, una buona gamma di impostazioni e tipi di massaggio disponibili.

• Contro: Può essere ingombrante, i modelli di fascia alta sono costosi.

• Il prezzo: tra $ 50 e $ 300, a seconda del marchio, della qualità e della gamma di funzionalità offerte.

Massaggiatori manuali per i piedi

I massaggiatori manuali per i piedi sono generalmente realizzati in legno o plastica. Non ti massaggiano da soli, ma hanno parti mobili contro cui puoi strofinare i piedi per massaggiarli.

• Pro: è economico, non necessita di elettricità, quindi può essere utilizzato ovunque.

• Svantaggi: Non è efficace o rilassante come altri tipi di massaggiatori plantari.

• Prezzo: da $ 5 a $ 25.

Sebbene i massaggiatori manuali per i piedi siano un’opzione economica interessante, questa recensione si concentrerà principalmente sui massaggiatori per i piedi elettrici e sulle spa per i piedi in quanto sono molto più comuni e hanno una gamma più ampia di funzionalità da considerare.

Terme per i piedi

I pediluvi sono massaggiatori per i piedi a base d’acqua, come piccoli pediluvi. Massaggiano i piedi con getti d’acqua e bolle.

• Pro: dolce e rilassante, a prezzi ragionevoli, l’acqua fa bene ai muscoli doloranti.

• Svantaggi: potrebbe non massaggiare in profondità come i massaggiatori per piedi asciutti, può essere scomodo / da tavolo da riempire con acqua ogni volta.

• Il prezzo: circa $ 30 a $ 100.

Metodi di massaggio

I massaggiatori per i piedi possono utilizzare uno o più metodi di massaggio diversi. Questi sono alcuni dei più comuni:

Un metodo di massaggio tradizionale giapponese, lo shiatsu, di solito prevede il massaggio dei punti di pressione con le dita, ma in un massaggiatore plantare shiatsu la tecnica viene replicata utilizzando testine rotanti o vibratori.

Questo non dovrebbe essere l’unico metodo di un massaggiatore plantare, ma il calore può essere utilizzato in aggiunta ad altre tecniche per aiutare a rilassare i muscoli e migliorare l’esperienza complessiva.

I massaggiatori per i piedi hanno spesso teste mobili per aiutare a massaggiare i piedi.

L’applicazione diretta della pressione aiuta a rilassare e rivitalizzare i muscoli e a migliorare la circolazione, motivo per cui alcuni massaggiatori per i piedi hanno un’impostazione di compressione.

Come il calore, questo di solito non è l’unico metodo utilizzato da un massaggiatore per i piedi. Tuttavia, la vibrazione può aggiungere una dimensione extra all’esperienza.

Questo è ciò che viene utilizzato nelle terme per i piedi; In genere comporta una combinazione di bolle, getti d’acqua, vibrazioni e calore per rilassare i muscoli, alleviare il dolore e aumentare la circolazione.

Alcuni massaggiatori per i piedi utilizzano luci a infrarossi oltre ad altri metodi. Si dice che l’esposizione agli infrarossi aumenti il ​​flusso sanguigno e rilassi i muscoli.

Considerazioni per la scelta di un massaggiatore per i piedi

Regolabilità

Se è importante per te, trova un pediluvio che ti permetta di regolare facilmente pressione, velocità e impostazioni.

Alcuni pediluvi non consentono queste impostazioni e ad alcune persone va bene, ma altri lo trovano una seccatura.

Pertanto, ti consigliamo di considerare attentamente questo fattore e scegliere di conseguenza.

Massaggio unico vs. 360 gradi

I pediluvi e alcuni massaggi elettrici ai piedi offrono un massaggio a 360 gradi per l’intero piede. Ma altri massaggiatori elettrici per i piedi massaggiano semplicemente le piante dei piedi. Pensa a dove hai dolore ai piedi o altri problemi e se hai bisogno o meno di un massaggio ai piedi a 360 gradi.

Superficie imbottita

Alcuni massaggiatori elettrici per i piedi hanno una superficie appositamente imbottita che si adatta ai piedi, aumentando il comfort e migliorando la sensazione del massaggio. Queste superfici imbottite sono generalmente realizzate in plastica malleabile o schiuma iniettata in gel.

Dimensioni e peso

Considera le dimensioni e il peso del massaggiatore plantare che hai scelto. Alcuni modelli possono essere piuttosto pesanti e ingombranti.

Guarda le specifiche del prodotto per assicurarti che il modello che stai considerando sia abbastanza piccolo da essere facilmente riposto e non così pesante da avere problemi a trascinarlo ogni volta che desideri un massaggio ai piedi.

Consigli

• Quando porti a casa il tuo massaggiatore plantare, tienilo all’aperto o riponilo in un luogo facilmente accessibile. Il segnale visivo ti ricorderà di usarlo più spesso.

• Un massaggio quotidiano ai piedi può aiutare a ridurre i livelli di stress e ansia. Non si tratta solo dei tuoi piedi!

• Alcuni massaggiatori per i piedi hanno una funzione di spegnimento automatico. Questo è utile se pensi di poterti rilassare così tanto durante il massaggio da addormentarti.

• Trovare un posto comodo dove sedersi e ascoltare musica o suoni rilassanti può aiutarti a rilassarti mentre usi il massaggiatore plantare.

FAQ

D. C’è qualcuno che non dovrebbe usare un massaggiatore per i piedi?

R. I massaggiatori per i piedi sono generalmente molto sicuri, ma potrebbero non essere adatti per alcune persone. Una manciata di esperti ritiene che alcuni tipi di massaggio ai piedi possano indurre il travaglio, quindi consulta il tuo medico prima di usare un massaggiatore per i piedi se sei incinta. Alcuni diabetici dovrebbero anche evitare i massaggiatori per i piedi, perché le persone con neuropatia (una possibile complicanza del diabete) potrebbero non essere in grado di sentire se un massaggiatore è troppo caldo o troppo potente. Consultare il proprio medico prima di utilizzare un massaggiatore plantare se si è diabetici.

D. I massaggiatori plantari sono facili da pulire?

R. La maggior parte dei massaggiatori plantari è molto facile da pulire. Basta pulirli rapidamente con un panno umido o una soluzione detergente delicata. È importante assicurarsi sempre che il massaggiatore plantare non sia collegato a una presa elettrica durante la pulizia. Inoltre, dovresti evitare di inumidire leggermente il massaggiatore per piedi, poiché bagnare il dispositivo potrebbe danneggiare il motore all’interno.

Alcuni massaggiatori per i piedi I 360 gradi hanno rivestimenti rimovibili che lo rendono facile da pulire, poiché possono essere difficili da vedere all’interno.

D. Un massaggiatore plantare mi aiuterà con la pelle secca dei piedi?

R. Un pediluvio è il miglior tipo di massaggio ai piedi se stai cercando di rimediare alla pelle secca, poiché l’acqua idraterà i tuoi piedi. Tuttavia, consigliamo anche di mettere in atto un regime di idratazione regolare.