
Stai cercando di sollevare nel comfort di casa tua? È difficile scegliere l’attrezzatura da palestra per una palestra di casa, soprattutto considerando tutte le variabili di spazio, costo e necessità. La soluzione ideale è investire in pesi liberi, ovvero un set di manubri esagonali di qualità.
I set di manubri esagonali sono attrezzature essenziali per il fitness, poiché si prestano a molti stili di allenamento e sollevamento. Sono anche un’opzione ideale per coloro che sono nuovi nel mondo dell’esercizio fisico e stanno iniziando con i ricci di base. Dal momento che sono disponibili in set graduati, spesso con incrementi di 5 libbre, è facile tenere traccia dei progressi e passare al livello successivo.
I materiali, la gamma di pesi e gli accessori inclusi variano notevolmente da gioco a gioco. Quando fai acquisti, dovresti considerare le tue esigenze di esercizio per trovare un set completo per la tua routine domestica.
Forse la cosa migliore è che i set di manubri esagonali ti portano l’allenamento. Svegliati e inizia la giornata con profitto. Ecco la nostra guida all’acquisto completa con tutti i suggerimenti e le caratteristiche da confrontare quando si acquistano set di manubri esagonali.
Considerazioni chiave
Vantaggi dei set di manubri esagonali
Facile da tenere
Alcune persone trovano anche i manubri esagonali più facili da impugnare e manipolare rispetto ad altri stili grazie ai loro lati piatti. Tenendo ciascun manubrio per l’estremità (piuttosto che per l’impugnatura), i lati piatti facilitano il controllo del peso durante l’allenamento. Se stai lavorando sull’equilibrio, ci sono una serie di esercizi in cui devi bilanciare il manubrio per la distanza quando ti accovacci o lo raggiungi con un braccio o una gamba.
Gamma di peso
I set semplici e leggeri includono manubri da 2 libbre a 8 libbre. Data la loro gamma di peso limitata, questi manubri aumentano con incrementi di 2-3 libbre. I set di pesi medi vanno da 10 a 25 libbre e i set di pesi pesanti includono manubri fino a 50 libbre. Questi set in genere includono manubri con incrementi di 5 libbre.
Caratteristiche
Impugnature testurizzate
Il manubrio esagonale imposta la consistenza delle tue impugnature in diversi modi. Gli stili rivestiti in neoprene sono naturalmente facili da impugnare e non scivoleranno facilmente dalle tue mani, anche quelle sudate. I manubri in ghisa e acciaio inossidabile hanno piccole aree strutturate, che possono essere scanalature o motivi increspati. Queste piccole ma importanti caratteristiche di progettazione forniscono un po’ di attrito variando i punti di contatto, che a sua volta si traduce in un minore slittamento.
Set di valori
Se sei a favore del sollevamento, scegli un set di manubri esagonali che viene fornito con una panca, una rastrelliera o entrambi. Sebbene l’attrezzatura aggiuntiva aumenti il prezzo, è un’opzione più redditizia rispetto all’acquisto di ciascun articolo separatamente in futuro. Lo scaffale e la panca richiederanno il montaggio, quindi se non è qualcosa che fai da te, aspettati di spendere più soldi per pagare un professionista per assemblarlo.
Accessori
Mentre cerchi un set di manubri, considera l’acquisto di altri accessori da equipaggiare per la tua routine di esercizi a casa.
Prezzi dei set di manubri esagonali
A seconda del peso del set, puoi aspettarti di pagare tra $ 20 e $ 1.800 per un set.
Per meno di $ 50, troverai set leggeri con meno di sei paia di pesi. Occasionalmente vengono forniti con semplici scaffali.
I set tra $ 50 e $ 250 includono manubri di peso medio, che in genere partono da circa 10 libbre e possono arrivare fino a 25 libbre. Ci sono in genere da sei a dieci paia di manubri in questi set. Alcuni di questi giochi sono dotati di scaffali e, quando lo fanno, di solito sono ben costruiti.
Per $ 250 a $ 500, ci sono alcuni set di pesi medi premium, così come alcuni set di pesi massimi che possono arrivare fino a 50 libbre. Alcuni set di questa categoria sono dotati di scaffali propri, nonché panche o bar.
Per $ 1.000 o più, troverai pesi liberi di qualità da palestra e un rack speciale. Sono considerati di alta qualità in quanto includono la più ampia gamma di pesi.
Consigli
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Investi in manubri esagonali invece che in una palestra. Se non ti piacciono le lezioni di fitness di gruppo e preferisci la privacy durante l’allenamento, un set completo di manubri esagonali soddisferà la maggior parte delle tue esigenze di allenamento.
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Acquista un set come regalo di inaugurazione della casa. Se hai amici che sono guru del fitness, acquista un set di manubri per un regalo che useranno quotidianamente e apprezzeranno.
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Tieni il disinfettante nelle vicinanze. Assicurati che il disinfettante per l’attrezzatura sia vicino ai manubri in modo da poterli pulire dopo ogni sessione.
Altri prodotti che consideriamo
Se stai cercando un set in neoprene di qualità, ci piace il porta manubri Fitness Alley in acciaio a 5 livelli con pesi. Goditi i colorati pesi da 3 libbre, 5 libbre, 8 libbre, 10 libbre e 12 libbre che si impilano ordinatamente in questo telaio ad A salvaspazio. Ben bilanciato con una spessa fodera in neoprene imbottita che offre una presa superiore, questo set di manubri esagonali è della stessa lega di quelli che si trovano nelle palestre di prim’ordine. Viene fornito anche con una garanzia di un anno che copre sia il supporto che i pesi.
Vai alla vecchia scuola e prendi un set di ghisa, come il set di manubri esagonali con ripiano e panca. Includi pesi da 5 a 25 libbre con incrementi di 5 libbre per aiutarti a rimanere in linea con i tuoi obiettivi di fitness mentre aggiungi peso alla tua routine di sollevamento. Con il supporto in acciaio a due livelli e la panca regolabile, questo set è tutto ciò di cui la tua casa ha bisogno per diventare il luogo ideale per il profitto.
FAQ
Aceto e bicarbonato di sodio sono una soluzione detergente naturale e alcuni professionisti del fitness consigliano di utilizzare olio per ingranaggi dedicato settimanalmente per tenere a bada la ruggine. Se i tuoi manubri sono già arrugginiti, lasciali a bagno per una notte, quindi puliscili con una spazzola metallica per rimuovere la ruggine.
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