
Desideroso della tua prossima sessione di CrossFit? La mania del CrossFit ha preso d’assalto il mondo nell’ultimo decennio e continua a crescere in popolarità. L’allenamento duro definitivo è impegnativo e impegnativo, quindi avere guanti CrossFit robusti in grado di resistere al tuo Workout of the Day (WOD), ogni giorno, è essenziale.
I guanti CrossFit forniscono protezione e supporto durante l’allenamento, soprattutto nella zona del palmo e del polso. I palmi sono protetti da un’imbottitura con manici o un cinturino in pelle, che migliora la presa e aiuta a prevenire i calli. Il supporto del polso è fornito da un involucro compressivo, solitamente sotto forma di un sistema di velcro. È completamente regolabile per una gamma di movimento confortevole e di supporto. Quando si tratta di design e stili, c’è un’abbondanza tra cui scegliere.
Preparati per tutti i tipi di guadagni nella tua prossima sessione di allenamento con i guanti CrossFit. Ecco la nostra guida all’acquisto per aiutarti a scegliere un paio pronto a proteggerti e supportarti ogni minuto.
Considerazioni chiave
Stile foro per le dita
I guanti CrossFit hanno tre tipi principali di fori per le dita, quindi se sei esigente riguardo alla vestibilità, questa è la caratteristica più difficile da confrontare.
Tutte le dita: questi stili coprono tutte e quattro le dita e talvolta il pollice. Per la maggior parte, li troverai solo in neoprene. Sono l’ideale se ti piace l’idea di proteggere la maggior parte della tua mano, ma a meno che non siano ben ventilati, ti ritroverai con le mani sudate dopo una sessione di CrossFit.
Due e tre fori: questi modelli, più comunemente visti su guanti CrossFit in pelle e pelle scamosciata, hanno passanti o fori per le dita. Sono perfetti per i minimalisti. Alcuni consumatori dicono che questi stili richiedono un po’ di tempo per abituarsi, soprattutto se hai già indossato guanti con tutte le dita.
Protezione del palmo
La protezione del palmo è il punto in cui i guanti CrossFit variano di più. Gli stili a copertura totale ricordano i guanti senza dita, che coprono essenzialmente l’intera mano. Gli stili minimalisti, d’altra parte, offrono protezione del palmo sotto forma di una striscia di pelle o pelle scamosciata di circa 2-4 pollici di larghezza. I bordi esterni, il pollice e la parte superiore della mano sono esposti in questi stili.
Il dettaglio dell’impugnatura si trova anche nella zona del palmo dei guanti CrossFit. Pelle e pelle scamosciata forniscono una presa naturale, date le loro trame. I guanti in neoprene sono ricoperti da impugnature in silicone a forma di punti o strisce. Spesso hanno un’imbottitura nell’area del polso per fornire una vestibilità personalizzata e ammortizzante.
Supporto per il polso
La fascia da polso o il cinturino del guanto CrossFit fornisce supporto attraverso la compressione e una gamma limitata di movimento. Si presentano sotto forma di velcro o fibbia e sono completamente regolabili.
Questi componenti prevengono la sovraestensione del polso e promuovono l’allineamento di 180 gradi durante gli esercizi. Non sono abbastanza rigidi o costrittivi da impedire al polso di piegarsi, quindi hai ancora una discreta libertà di movimento durante l’allenamento.
Misurare
Alcuni sport e attività che richiedono guanti sono spesso di dimensioni specifiche, come il golf, ma è il caso dei guanti CrossFit. Invece, ogni produttore crea la propria gamma di taglie, che generalmente va dalla piccola alla XL. Solo alcune aziende offrono taglie XS o XXL, quindi se rientri in questa categoria, le tue opzioni sono alquanto limitate.
Poiché devi fare riferimento a una tabella delle taglie, dovrai misurare accuratamente le tue mani per trovare la tua misura. Per la maggior parte, è intorno o attraverso le nocche e talvolta dalla punta dell’indice al polso. È importante essere il più precisi possibile, poiché un quarto o mezzo pollice potrebbe far deviare la tua taglia e potresti indossare guanti troppo grandi o troppo piccoli.
Caratteristiche
Colore
Il colore più comune per i guanti in neoprene CrossFit è il nero, anche se ci sono stili più recenti che incorporano altri colori. Sono per lo più sotto forma di cuciture o fodere colorate, quindi non aspettarti colori molto alla moda con i guanti in neoprene. Gli stili in pelle e pelle scamosciata tendono a essere disponibili in selezioni di colori più ampie e talvolta presentano disegni incisi.
Materiali
I guanti CrossFit sono realizzati in neoprene, pelle e pelle scamosciata. Questi materiali sono ciascuno flessibile e di supporto a modo suo. Il neoprene offre una grande flessibilità data la sua natura elastica, ma potrebbe non essere all’altezza in termini di protezione e supporto. Pelle e camoscio sono un po’ più rigidi e un po’ più protettivi; questi materiali a volte richiedono una pausa prima di essere comodi.
Prezzi dei guanti CrossFit
I guanti CrossFit costano tra $ 6 e $ 40. Il prezzo dipende dalla complessità della costruzione e dal livello di supporto che offrono i guanti.
Le coppie semplici con supporto modesto costano tra $ 6 e $ 15. Sono spesso realizzati in neoprene e hanno impugnature in silicone.
I guanti CrossFit di fascia media costano tra $ 15 e $ 25 e sono realizzati in neoprene e pelle premium o pelle scamosciata. I guanti in questa fascia di prezzo sono molto focalizzati sul supporto del palmo.
Per i guanti CrossFit di fascia alta, aspettati di spendere circa $ 40. Questi guanti sono per coloro che sono completamente investiti nell’allenamento CrossFit e hanno bisogno dei guanti più resistenti disponibili.
Consigli
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Controlla la gamma di movimento. Una volta indossati i guanti, ruota il polso e muovi le dita per determinare se hai un raggio di movimento sufficiente per afferrare l’attrezzatura. Troppa libertà di movimento significa che devi stringere i guanti, mentre troppo poco è troppo restrittivo e potrebbe inibire la circolazione.
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Chiedi a qualcun altro di misurare le tue mani. È difficile ottenere una misurazione accurata dalla tua mano quando puoi usarne solo uno per tenere il metro a nastro. Chiedi a qualcuno di farlo per te per una misurazione più accurata.
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Scegli le bende giuste. Se hai bisogno di fasciare le dita o le mani, scegli quelli che non inibiscono i guanti o si consumano facilmente. Le bende di stoffa sono spesso preferite in quanto non sono facilmente rimovibili e sono abbastanza morbide da flettersi quando l’attrezzatura viene afferrata.
Altri prodotti che consideriamo
Siamo rimasti colpiti dai manici in pelle Bear KompleX per CrossFit. Con cuciture quadruple resistenti e pelle premium, questi guanti sono costruiti per durare. La protezione del polso aerodinamica è rinforzata con velcro avvolgente per fornire un supporto insuperabile, in particolare per pull-up e swing con kettlebell.
Per un supporto completo, dai un’occhiata ai guanti Godzilla Grip Fitness per Cross Training. Sono dotati di un supporto per il polso in due fasi con chiusura in velcro che è più ampio degli altri. I guanti sono realizzati in neoprene e imbottitura in silicone e sono dotati di microsfere di silicone per migliorare la presa. Come coppia che trova un equilibrio tra flessibilità e supporto, sarai felice di sapere che sono anche un facile acquisto a misura di portafoglio.
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